Bauchfett verlieren

Menu
  • Keto-Diät
  • wie man bauchfett loswird

Bauchfett verlieren
Home
Keto-Diät
We hebben de stijl van drie jongens getransformeerd om te pronken met hun nieuwe lichamen
Keto-Diät

We hebben de stijl van drie jongens getransformeerd om te pronken met hun nieuwe lichamen

HowToLoseBellyFat January 20, 2023


Deze jongens hebben onlangs grote veranderingen aangebracht – en we hebben ze geholpen zich te kleden voor hun nieuwe leven.

DE GOEDE PASVORM

Een jaar na de pandemie, 45-jarige financiële planner Barjes Angulo was gestopt met trainen en was te veel aan het eten. Terwijl zijn gewicht opliep tot 231 pond, ruilde hij zijn maatpakken in voor hoodies. “Er past niets anders in”, zegt Angulo.

In januari 2021 begon hij met trainen, eerst twee keer per week, en verminderde zijn calorie-inname aanzienlijk. Een jaar later was hij 40 pond afgevallen – en de maatpakken waren terug.

transformatie in barjes angulos-stijl

De stijlupgrade:

Toen mensen weer aan het werk gingen, werden de kledingvoorschriften op kantoor versoepeld. Uniqlo’s kasjmier trui draagt ​​als een comfortabele hoodie en ziet er toch strak uit. Leg het onder een topcoat die net boven de knie valt voor de beste pasvorm.

Chesterfield jas van wollen kasjmier
Uniqlo wollen kasjmier Chesterfield jas
Kasjmier trui met ronde hals en lange mouwen
Uniqlo kasjmier trui met ronde hals en lange mouwen
Slimme enkelbroek
V-12-sneakers

DE MAN IN BEWEGING

In augustus 2018, Donovan Brinson, 25, begon in de detailhandel, maar het uniform van het bedrijf paste niet. “Ik was superdepressief”, zegt hij. Hij was tot 414 pond. “Ik kon geen blok rennen zonder op de grond te vallen.” Hij begon met trainen door touwtje te springen en pull-ups en push-ups te doen na het werk, en ging daarna vijf dagen per week gewichtheffen en cardio doen na elke sessie. Al die activiteiten, plus het schrappen van junkfood, hielpen hem in twee jaar tijd terug te vallen tot 218. “Het is een enorme mentale verandering”, zegt Brinson, die nu in de financiële verkoop werkt.

transformatie in donovan brinson-stijl

Krijg de look van Donovan:

Tyler Joe

De stijlupgrade:

Polo Ralph Laurens visgraatjack is stevig maar reist goed van plek naar plek. Combineer hem met deze wol-kasjmier trui voor extra comfort onderweg.

Zachte visgraat sportjas
Polo Ralph Lauren zachte sportjas met visgraatpatroon
Suède patch wol-kasjmier trui
Ralph Lauren suède patch wol-kasjmier trui

Nu 29% korting

Zacht katoenen T-shirt met ronde hals
Polo Ralph Lauren zacht katoenen T-shirt met ronde hals
RL Letterman-broek
Polo Ralph Lauren RL Letterman-broek
Polo vintage 67 horloge
Ralph Lauren Polo Vintage 67 horloge
Sk8-Hi-sneakers

DE MAALTIJDPLANNER

Verzekeringsagent Hektor Camilo, 40, bracht zichzelf weer in vorm na het zien van een foto van zichzelf uit 2012. Hij begon met marathontraining en viel 40 pond af, maar zijn ongezonde eetgewoonten veranderden niet. “Mijn dieet was om te trainen om te eten wat ik wilde”, zegt hij. Dus in 2021 zette Camilo’s vrouw een programma voor het bereiden van maaltijden voor hem op. Sindsdien is hij 14 procent van zijn lichaamsvet kwijtgeraakt. “Ik moet blijven aandringen om gezond te zijn voor mijn vrouw en kinderen”, zegt hij.

hector camilo-stijl transformatie

Krijg de look van Hector: Vest van Bugatchi; trui, T-shirt en broek van Banana Republic; sneakers van New Balance; sokken van Bombas; horloge van Rolex; bat van Victus Sports.
Tyler Joe

De stijlupgrade:

Deze Bananen republiek traveller-broeken hebben genoeg stretch voor lange woon-werkverkeer. Voeg dit monochrome vest en deze trui toe, die gemakkelijk te combineren zijn voor onvoorspelbare temperaturen.

Anzio Merino-kasjmier trui met halve rits
Banana Republic Anzio Merino-kasjmier trui met halve rits
Luxe Touch Performance T-shirt
Banana Republic luxe Touch Performance T-shirt
  Smalle Traveller-broek
Banana Republic slanke reizigersbroek
XC-72-sneaker
New Balance XC-72 sneaker

HOE JE JE STIJL UPGRADE

Transformeer je look met deze zeven garderobe all-stars.

Het horloge

CZ slim

Burgers hightech uurwerk heeft functies voor het volgen van de gezondheid die wedijveren met die van de beste smartwatches die er zijn, en het ziet er ook naar uit veel scherper.

De hoed

Tech merino hoed
Mack Weldon Tech Merino hoed

Gemaakt met vochtafvoerende merinowol. Zo blijf je warm zonder vochtig aan te voelen.

De tas

All Day Essentials grote plunjezak
lululemon All Day Essentials grote plunjezak

In een reeks zakken kan zo ongeveer alles worden opgeborgen – gymspullen, nachtkleding, werkspullen – in deze allesomvattende tas Lululemon reistas.

De schoenen

Eliot Runner

Deze Tracksmith hardlopers zijn gemaakt met een ademend bovenwerk van mesh en een gedempte maar stevige basis. De kenmerkende collegiale biezen zien er gewoon geweldig uit.

Het shirt

Commercieel overhemd

van de Rhône stretchstof is gemaakt voor woon-werkverkeer, maar dankzij de ingebouwde stink- en zweetbestrijdende technologie kun je het zelfs naar de sportschool dragen.

De broek

484 Slim-fit technische broek
J.Crew 484 Slim-fit technische broek

J. Bemanning rekbare, verkoelende broeken zijn op maat gemaakt voor op kantoor en toch functioneel genoeg voor op de golfbaan. Een taps toelopende zoom biedt extra ademruimte voor grotere kuiten.

De hoodie

Sweatshirt met capuchon van Franse terry-katoen
Hugo Boss sweatshirt met capuchon van Franse badstof en katoen

Nu 45% korting

Deze kijk op de universiteitshoodie is gemaakt van French terry badstof, wat meer is dan wat je ook droeg als student.

Portretfoto van Christian Gollaya

Adjunct-hoofdredacteur Handel

Als adjunct-hoofdredacteur van Men’s Health, Commerce, houdt Christian Gollaya toezicht op alle winkelcontent op menshealth.com. Hij verhuisde terug naar New York via Portland, waar hij Associate Managing Editor was bij TheManual.com. Christians werk is ook te zien geweest in InStyle, Food & Wine, de New York Post en Tatler Asia.

Share
Tweet
Email
Prev Article
Next Article

Related Articles

Bouw je rugspieren op met de EZ Bar Incline Row Drop Set
Om spieren en kracht op te bouwen, moet je met …

Bouw je rugspieren op met de EZ Bar Incline Row Drop Set

De 6 beste magnesiumsupplementen voor elke behoefte en elk lichaam
MStudioImagesGetty Images U weet waarschijnlijk dat magnesium een ​​mineraal is. …

De 6 beste magnesiumsupplementen voor elke behoefte en elk lichaam

About The Author

HowToLoseBellyFat

Recent Posts

  • 11 beste verzwaarde dekens voor koeling van 2023
  • Hier leest u hoe u cadeaubonnen kunt geven via de Cash-app
  • Hoe de Hammer Strength Row Machine Row voor rugspieren te doen
  • 30 Common Sexual Fantasies & How to Try Them: Sex Experts Explain
  • 30% korting op winterlaarzen en -schoenen

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • January 2023
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • January 1970

Categories

  • Keto-Diät
  • wie man bauchfett loswird

Bauchfett verlieren

Copyright © 2023 Bauchfett verlieren