Chalabala / 500pxGetty Images
Daar ben je, op een lange wandeling op het pad, of chillen met je vrienden tijdens een kampeertrip, wanneer je die veelbetekenende jeuk begint te voelen op je enkels, armen, benen of andere blootgestelde delen van je lichaam. Je bent aangevallen door insecten, waarschijnlijk muggen of zelfs teken of vliegen, en plotseling ben je minder in staat om je meer op je plezier te concentreren dan op je jeuk en de huidreactie die waarschijnlijk zal volgen.
Hoewel je misschien voorbereid bent met een insectenwerend middel, zul je merken dat je toch gebeten wordt als je het niet ijverig opnieuw aanbrengt, vooral als je veel hebt gezweet en zonnebrandcrème hebt aangebracht (goede zet). Gelukkig zijn er manieren om verlichting te vinden, ervan uitgaande dat je toegang hebt tot enkele veelvoorkomende remedies.
Waarom jeuken insectenbeten?
Hoewel insectenbeten geen echte huidaandoening zijn, is volgens dermatoloog Joshua Zeichner, MD, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in het Mount Sinai Hospital, een beet in wezen een gelokaliseerde allergische reactie in de huid. Dit komt omdat als je eenmaal bent gebeten, je huid ontstekingen en zwellingen ontwikkelt, wat zich vertaalt in een rode, jeukende bult. Insectenbeten kunnen leiden tot verdere huidirritatie als u toegeeft aan de drang om ze te krabben.
Hoe kun je insectenbeten behandelen?
Ze negeren zal waarschijnlijk niet veel helpen, zelfs als je de wilskracht hebt om te voorkomen dat je gaat krabben. Om van het jeukende ongemak af te komen, moet je de beet behandelen. (Natuurlijk is het altijd goed om te proberen de beet in de eerste plaats te voorkomen met insectenwerend middel, op de juiste manier aangebracht. Dit zijn de beste insectenwerende middelen.)
“Bij het behandelen van een beet is het doel om ontstekingen zo snel mogelijk te verminderen en te doen wat je kunt om de huidbarrière te herstellen”, zegt Dr. Zeichner. Dit kan met verschillende remedies, vaak in de vorm van vrij verkrijgbare medicinale crèmes en lotions, of zelfs zelfgemaakte remedies.
5 remedies om jeuk door insectenbeten te verlichten
Hydrocortison crème
“Over-the-counter 1% hydrocortisoncrème is een go-to-product voor beten, omdat het ontstekingen helpt verminderen en jeuk kan verbeteren”, zegt Dr. Zeichner. Cortizone-10 is meestal een goede optie, hoewel u gewoonlijk even effectieve generieke merken bij uw drogisterij kunt vinden. De buis is ook klein genoeg om gemakkelijk mee te nemen in je wandel- of kampeerrugzak.
Koude therapie
Het aanbrengen van een koud kompres of ijspak is een gemakkelijke en effectieve manier om verlichting te bieden van jeukende insectenbeten, zegt Dr. Zeichner
“De kou vernauwt de bloedvaten, wat ontstekingen in de huid vermindert”, legt hij uit. Geen technische of luxe apparatuur nodig: pak gewoon een washandje en wat ijs uit de vriezer of koeler om snel verlichting te brengen.
vaseline
Het aanbrengen van vaseline (zoals vaseline) is een gemakkelijke manier om jeuk te verminderen terwijl je wacht om beten efficiënter te behandelen.
“Het vormt een beschermende afdichting over de huid waardoor de barrière zichzelf kan herstellen, vooral als je hebt gekrabd”, legt Dr. Zeichner uit.
Colloïdale havermout
Colloïdale havermout is een huidbeschermend ingrediënt dat in veel vochtinbrengende crèmes wordt aangetroffen, hoewel het niet je eerste verdedigingslinie zou moeten zijn als je andere opties hebt, zegt Dr. Zeichner. Het is meestal bedoeld voor mensen met eczeem, zoals deze balsem van Aveeno aangeeft.
“Colloïdale havermout heeft kalmerende effecten, wat ideaal is voor insectenbeten”, zegt hij. “Maar hoewel het kan helpen, zal het helaas geen aanzienlijke jeuk verlichten.”
Calamine-lotion
Calaminelotion is een ideale oplossing voor insectenbeten, omdat het kalmerende en jeukende effecten heeft, zegt Dr. Zeichner. Je kunt het eenvoudig op het aangetaste gebied aanbrengen en laten drogen om de huid te helpen genezen en te voorkomen dat je gaat krabben.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
