In een nieuwe video op zijn YouTube-kanaal reist voormalig professioneel hardloper en Olympisch medaillewinnaar Nick Symmonds naar het EXOS-trainingscentrum om de NFL Combine aan te gaan, een reeks fysieke uitdagingen die doorgaans worden uitgevoerd als een demonstratie van vaardigheid voor coaches en scouts, bestaande uit zes afzonderlijke evenementen: bankdrukken, verticale sprong, brede sprong, shuttle-run, driekegeloefening en 40-yard dash. Om hem te laten zien hoe het moet (en meer dan een beetje vriendelijke concurrentie aan de mix toe te voegen), wordt hij vergezeld door gepensioneerde NFL-linebacker en tweevoudig Pro Bowler, Lorenzo Alexander.
Als eerste is er het bankdrukken. Met 225 pond op de lat is het doel simpel: voer zoveel mogelijk herhalingen achter elkaar uit voordat je een mislukking bereikt. “Ik beloof je dat ik er een kan doen”, zegt Symmonds. “Ik weet niet of ik er twee kan doen.” Uiteindelijk overtreft hij zijn eigen verwachtingen met drie herhalingen, maar Alexander blaast hem met acht uit het water.
Het tweede evenement is de verticale sprong, uitgevoerd met behulp van een Vertech-machine om precies te bepalen hoe hoog elk van hen kan springen. De 6’1 Alexander heeft hier een natuurlijk voordeel ten opzichte van de 5’10 Symmonds en scoort 32,5 inch, vergeleken met de 23,5 van Symmonds.
De volgende is de brede sprong, en opnieuw verslaat Alexander Symmonds, met een sprong van 8’11, terwijl Symmonds 6’10 beheert. Na wat coaching op zijn techniek, probeert Symmonds het opnieuw, en hij verbetert aanzienlijk met een score van 7’5. “De meest verbeterde prijs gaat naar mij”, zegt hij.
Ondanks zijn geschiedenis als professionele hardloper heeft Symmonds nog nooit de 20-yard shuttle gedaan: het gaat om 5 yards vooruit, 10 yards in de tegenovergestelde richting en dan 5 yards vooruit terug naar de startpositie, en het is de verandering van richting wat dit een lastige maakt. Alexander houdt vol dat het een van zijn favoriete oefeningen is en voltooit het in slechts 4,4 seconden. Symmonds wordt opnieuw tweede met een tijd van 4.91 bij zijn eerste poging en 4.71 bij zijn tweede.
De oefening met drie kegels is een nog zwaardere test van behendigheid, waarbij spelers zo snel mogelijk een L-vorm met scherpe hoeken moeten rennen. Alexander’s pre-draft tijd in deze oefening was 7,53 seconden, en hij verbetert die hier met 7.35. Symmonds komt net daarna binnen met een tijd van 7.56.
De laatste test is de 40-yard dash, die Symmonds terug in zijn stuurhut plaatst. “Jongens, ik heb 12 jaar professioneel gelopen”, zegt hij. “Ik heb dit.” Alexander slaat 40 yards in 4,99 seconden, wat dit een verpletterende nederlaag maakt voor Symmonds, die er niet in slaagt die tijd te verslaan en op 5,13 eindigt bij zijn eerste poging en 5,07 bij zijn tweede.
“Het is geen schande om te verliezen van een atleet als deze”, zegt hij.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
