Er valt enorm veel geld te verdienen mensen overtuigen om “wondermiddelen” en “oude” remedies te kopen-maar alleen omdat een zeer overtuigende slangenoliehandelaar een… witte jas betekent niet dat de (vaak oogverblindend dure) slangenolie ook echt werkt. Met zoveel verkeerde informatie, pseudowetenschap en kwakzalverij, hoe weet je wat het waard is om je geld aan uit te geven? Hier zijn vijf zogenaamde medicijnen die een complete verspilling van geld zijn. Lees verder – en om uw gezondheid en die van anderen te garanderen, mag u deze niet missen Zekere tekenen dat je al COVID hebt gehad.
Voor deze moet je misschien de lavendelolie eruit halen: heel weinig wetenschappelijk bewijs dat essentiële oliën elke vorm van ziekte of gezondheidstoestand kunnen behandelen, ondanks beweringen van het tegendeel. “Zoveel mensen zijn ziek en zijn op zoek naar iets om hen te helpen zich beter te voelen, het is moeilijk voor hen om weg te lopen van een eenvoudige en natuurlijke therapie zoals essentiële oliën,” zegt Felice Gersh, een gynaecoloog en oprichter van de Integrative Medicine Group van Irvine, Californië. Maar hoe zit het met al die anekdotische verhalen van mensen die zeggen dat etherische olie hun libido verhoogde, of dat hun hond een angstaanval kreeg? “Bij veel aandoeningen, waaronder angst, depressie en pijn, ervaren mensen soms voordelen wanneer mensen denken dat iets nuttig is”, zegt Keith Humphreys, een psychiater bij Stanford Health Care in Stanford, Californië. “Elke claim van genezende kracht die verder gaat dan het placebo-effect, moet met extreme scepsis worden bekeken.”
VERWANT: Wat het nemen van zink voor je lichaam doet, zeggen experts
De COVID-19-pandemie heeft de sluizen geopend voor een aantal echt onzinnige behandelingen. Waar het op neerkomt is dit: als het niet is voorgeschreven of aanbevolen door uw arts, is het waarschijnlijk nutteloos (zo niet ronduit schadelijk). “Koeienurine, bleekmiddel en cocaïne zijn allemaal aanbevolen als COVID-19-genezingen – allemaal onzin”, zegt professor Timothy Caulfield van de Universiteit van Alberta. “En talloze wellness-goeroes en beoefenaars van alternatieve geneeskunde hebben onbewezen drankjes, pillen en praktijken gepusht als manieren om het immuunsysteem te ‘versterken’. Er zijn aanwijzingen dat alternatieve behandelingen en placebo-effecten angst kunnen verlichten – een veel voorkomende rechtvaardiging voor het tolereren van onbewezen alternatieve behandelingen Maar het is ongepast om mensen (zelfs in hun voordeel) te misleiden met magisch denken, en het is ongepast voor wetenschappers om dergelijke verkeerde informatie onopgemerkt te laten.’
VERWANT: Hier leest u hoe u veroudering kunt stoppen, zeggen experts
Raad eens – je kunt je immuunsysteem niet “verhogen”, en geloof ons, dat zou je ook niet moeten willen – een overactief immuunsysteem is de reden waarom zoveel mensen last hebben van vreselijke allergieën. Het enige dat je nodig hebt, is een uitgebalanceerd immuunsysteem, dat beduidend meer te maken met een gezonde levensstijl dan een toverdrank. “De medische professie weet nog steeds niet precies hoe ze het immuunsysteem kunnen beïnvloeden, ondanks wat supplementproducten beweren”, zegt Julie Stefanskieen geregistreerde diëtist voedingsdeskundige en woordvoerster van de Academie voor Voeding & Diëtetiek.
“Het is duidelijk dat goede en uitgebalanceerde voeding belangrijk is, maar ik denk eigenlijk niet dat er enig sterk wetenschappelijk bewijs is voor een specifiek type voedsel dat verband houdt met een betere immuunfunctie, en er is zeker geen serieus werk op het gebied dat ik ken, “, zegt Shiv Pillai, hoogleraar geneeskunde aan de Harvard Medical School en directeur van het Harvard-immunologieprogramma.
VERWANT: Verrassende redenen waarom u kanker zou kunnen krijgen, zeggen artsen
Betaal je belachelijk veel geld voor mooi roze zout omdat een wellness-influencer je vertelde dat het gezonder voor je was dan ander zout? Dat je misschien je huid zou kunnen “ontgiften” met dit magische elixer? Misschien wilt u daarmee stoppen. “Himalayazout bevat sporen van mineralen zoals kalium, magnesium, ijzer en meer, maar de hoeveelheden zijn onbeduidend en bieden geen extra gezondheidsvoordelen”, zegt Jeff McGrath, een klinische diëtist in het Westchester Medical Centerhet academisch ziekenhuis van New York Medical College.
VERWANT: Virusexperts waarschuwen dat dit het volgende kan gebeuren
Volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Allergy and Clinical Immunology: in de praktijk, fenylefrinehydrochloride (PE HCl) – een ingrediënt dat vaak wordt gebruikt in vrij verkrijgbare behandelingen voor verstopte neus – is niet beter dan een suikerpil bij het effectief behandelen van symptomen van verkoudheid. Waarom? Dankzij een ongelukkige voorliefde die sommige mensen toonden voor het brouwen van meth uit hoestmedicatie, werd de formule gewijzigd en vervolgens onbruikbaar gemaakt. “Veel van deze medicijnen gebruikten pseudo-efedrine, een andere chemische stof, bijvoorbeeld in Sudafed,” zegt Dr. Devi Nampiaparampil, een klinische universitair hoofddocent aan de NYU School of Medicine. “In plaats daarvan gebruiken ze nu fenylefrine in veel van de vrij verkrijgbare decongestiva. Het probleem is, als het niet zo goed werkt, wat heeft het voor zin dat mensen zoveel geld uitgeven aan die medicijnen en dan nog symptomen hebben?” EENen om uw leven en het leven van anderen te beschermen, bezoek geen van deze 35 plaatsen waar je de meeste kans hebt om COVID te krijgen.
