Wist je dat je niet hoeft te “poetsen” met een elektrische tandenborstel? Volgens tandarts Suhail Mohiuddin, DDS, beter bekend als Dr. M op TikTok, moet je je elektrische tandenborstel al het werk voor je laten doen. Dr. Mohiuddin laat je de juiste manier zien om je elektrische tandenborstel te gebruiken in een TikTok-video, die meer dan 100.000 keer is bekeken.
Er zijn drie stappen om een elektrische tandenborstel goed te gebruiken. Plaats eerst de tandenborstel tegen uw tanden met lichte druk (Dr. Mohiuddin wordt gezien met een Phillips DiamondClean sonische tandenborstel, $ 330, amazon.com). Draai vervolgens de tandenborstel in de richting van uw tandvleesrand. Verplaats tot slot je tandenborstel elke drie seconden van tand naar tand, volgens Dr. Mohiuddin, voor een goede, veilige gebitsreiniging die je tanden of tandvlees niet beschadigt
Waarom zou je geen poetsbeweging gebruiken met een elektrische tandenborstel? De beweging van een elektrische tandenborstel helpt bij het schrobben van elke centimeter van je tanden, vertelde Beverly Hills-parodontoloog Sanda Moldovan, DDS eerder De gezondheid van mannen.
Het gebruik van een elektrische tandenborstel kan tandplak verminderen, veel beter dan een handtandenborstel bij correct gebruik. Volgens een meta-analyse van Cochrane Library kan poetsen met een elektrische tandenborstel tandplak, een plakkerige opeenhoping op je tanden die kan leiden tot tandbederf en gaatjes, tot 21 procent verminderen.
Als u verkeerd poetst met een elektrische tandenborstel, brengt u zeker uw tanden in gevaar. Elektrische tandenborstels hebben meer kans om uw dentine te verslijten – het weefsel direct onder het tandglazuur, dat tandgevoeligheid kan veroorzaken en uw risico op gaatjes kan vergroten, volgens een onderzoek uit 2017 in PLOS One.
Kortom, wees voorzichtig en laat je elektrische tandenborstel al het werk doen. Je tanden en tandvlees zullen je dankbaar zijn.
Deze inhoud wordt geïmporteerd vanuit TikTok. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
