YouTuber en bodybuilder Matt Morsia, ook bekend als MattDoesFitness, en zijn broer Ben, bezochten onlangs Schotland om de dag door te brengen met trainen met de huidige titelhouder van de World’s Strongest Man Tom Stoltman en zijn sterke broer Luke. Nadat ze ermee instemden om diëten voor die dag te ruilen, coachen de Stoltmans Matt en Ben door een reeks typische sterke evenementen.
Het eerste evenement is de jukwandeling. Aangezien het houten frame hier speciaal is gemaakt voor de gebroeders Stoltman, weegt het 440 pond voordat ze zelfs maar gewicht toevoegen, en Matt kan er maar net zijn armen omheen krijgen – hoewel hij dan 660 pond kan dragen.
Voor de tweede ronde nemen de Stoltmans Matt en Ben mee naar buiten voor hun versie van de zandzakworp, waarbij ze een biervat over hun hoofd gooien met als doel de lat van een rugbydoelpaal vrij te maken.
Daarna volgen de boerenwandelingen. “De truc om een boerenwandeling te maken, is gewoon zo hard mogelijk in je handen knijpen, ze oppakken en ermee lopen”, zegt Tom. “Knijp zo hard mogelijk in je handen. Het is simpel!”
Luke voegt eraan toe dat het belangrijk is om het handvat van het gewicht in het midden vast te pakken voor balans, om de latten in te schakelen en om korte, gecontroleerde stappen te nemen. Ze voegen voortdurend gewicht toe aan het frame, totdat Matt iets meer dan 300 pond weegt. “Ik voel me als een kaasstring”, zegt hij. “Als een absolute puinhoop.”
Het laatste evenement is Atlas-stenen, en zowel Matt als Ben kunnen continue herhalingen doen met een steen van 264 pond, dus dan haalt Tom 308 pond tevoorschijn, en dat is waar Ben faalt.
“Matt pakte het op alsof het een plastic bal was”, zegt Tom. “Het is groot, vooral na al die herhalingen… Het is geweldig om deze jongens hier sterke dingen te zien doen.”
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
