Lenny Kravitz is niet alleen een legendarische rockster. Hij is ook een icoon als het gaat om de kunst van de shirtloze foto op sociale media. Op 57 jaar oud, de voormalige De gezondheid van mannen dekster is in de beste vorm van zijn leven, werkt aan een slank, gescheurd lichaam en gebeeldhouwde buikspieren die zijn Instagram- en Twitter-volgers vaak in een razernij brengen – zoals zijn nieuwste kunstzinnig halfgeklede zwart-witfoto, die hij eenvoudigweg ondertitelde “13:56 uur .”
Jacked-filmsterren als The Rock en Channing Tatum laten regelmatig verbijsterde opmerkingen achter over de dorstvallen van de muzikant op Instagram, en zij zijn niet de enigen die onder de indruk zijn: hij is zo verscheurd dat zijn dochter, actrice Zoë Kravitz, heeft opgemerkt dat ze vindt dat hij dat moet doen. worden gegoten in de komende derde magische Mike film.
Ondanks dat versnipperde sixpack zul je Kravitz echter zelden in een gewichtsruimte zien: hij woont tenslotte op de Bahama’s en sport het liefst zoveel mogelijk in de buitenlucht. “Ik ben liever buiten en in de natuur dan opgesloten in een sportschool”, vertelde hij De gezondheid van mannen in 2020. Hij programmeert deze buitentrainingen met de hulp van zijn trainer, Dodd Romero uit Miami, en de meeste dagen volgen dezelfde routine: ‘s ochtends een cardio-sessie op vasten, overdag een gewichtheffen en dan meer cardio s avonds.
Of hij nu gewogen bewegingen of lichaamsgewichtoefeningen doet, Kravitz houdt het simpel met sets met hoge herhalingen: bekijk hier zijn “jungle-workout”.
Deze inhoud wordt geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
