Bauchfett verlieren

Menu
  • Keto-Diät
  • wie man bauchfett loswird

Bauchfett verlieren
Home
Keto-Diät
Een YouTuber vocht een Muay Thai-kampioen na 7 dagen training
Keto-Diät

Een YouTuber vocht een Muay Thai-kampioen na 7 dagen training

HowToLoseBellyFat January 25, 2022


In zijn nieuwste video reizen karate sensei en YouTuber Jesse Enkamp samen met zijn vriendin Louise naar Thailand, waar ze zeven dagen privéles Muay Thai volgen. Het plan van Enkamp is om in één week zoveel mogelijk over deze krijgskunst te leren, en zich vervolgens in de ring te bewijzen, in een poging zijn eer te herstellen nadat hij een jaar geleden door Muay Thai-legende Petch-Eak Sitjaopho een schop onder zijn kont kreeg. , in een gevecht waarin hij zegt dat zijn tegenstander hem “als een open boek” kon lezen.

“Hoewel dit misschien eenvoudig lijkt, is het veranderen van mijn vechthouding een van de moeilijkste dingen die ik ooit heb moeten doen”, zegt hij. “Ik dacht dat mijn karateachtergrond de zaken gemakkelijker zou maken, maar het lijkt meer een obstakel te zijn..”

“Karate heeft veel dezelfde bewegingen, zoals de uppercut en de ellebogen en de hook, die vind je in traditionele kata, maar we beginnen ze zelden meteen met volle kracht te gebruiken”, vervolgt hij. “Misschien zijn het niet zozeer de technieken die verschillen als wel de trainingsmethodes.”

Na de tweede trainingsdag merkt Enkamp op dat hij door de steile leercurve veel vooruitgang heeft geboekt in een ongelooflijk korte tijd, maar de intensiteit van de sessies haalt hem al snel in, en na een bijzonder vermoeiende derde dag, hij moet noodgedwongen een rustdag nemen alvorens de lessen te hervatten.

“Er zijn zoveel dingen om te onthouden, en het wordt alleen maar moeilijker en moeilijker”, zegt hij.

Op de zesde dag brengen Enkamp en Louise samen en demonstreren ze alle vaardigheden die ze hebben opgedaan, en trainen ze met schommelzakken, die hen leren hun eigen lichaamsgewicht in evenwicht te houden in een gevecht zonder te vallen of te struikelen. Dit is Louise’s laatste trainingsdag en ze presteert bewonderenswaardig in wat ze haar ‘eindexamen’ noemt. Dan hoeft Enkamp alleen nog maar de ring in te stappen met een echte Muay Thai-kampioen en op dag zeven te laten zien wat hij heeft geleerd.

“Ik wist dat ik een voordeel had in grootte en kracht”, zegt hij. “Maar ik besloot me een beetje in te houden, omdat ik techniek wilde gebruiken, geen lichaamsbouw. ​​En hoewel ik meestal vrij speels ben in mijn sparring, voelde ik me stijf en vernauwd… Er waren zoveel coole technieken die ik wilde proberen, maar ik kon de kampioen niet verslaan in zijn eigen spel.”

In de laatste ronde gebruikt Enkamp zijn karatekennis en zijn nieuwe Muay Thai-training, en deze combinatie van tactieken stelt hem in staat zijn tegenstander af te werpen. “Door mijn voetenwerk iets aan te passen, kon ik een betere timing vinden om zijn aanvallen te vermijden en meer karatetechnieken te gebruiken”, zegt hij. “Ik weet nog steeds niet welke vechtsport de beste is… uiteindelijk zijn vechtsporten als een berg, en er zijn veel paden die naar de top leiden.”

Philip Ellis
Philip Ellis is een freelance schrijver en journalist uit het Verenigd Koninkrijk die zich bezighoudt met popcultuur, relaties en LGBTQ+-kwesties.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io

Share
Tweet
Email
Prev Article
Next Article

Related Articles

Wat gebeurde er toen deze man een maand lang geen suikerhoudende snacks meer had?
Nadat hij heeft gemerkt dat zijn inname van zoete snacks …

Wat gebeurde er toen deze man een maand lang geen suikerhoudende snacks meer had?

Mark Wahlberg wilde Robert De Niro en Brad Pitt voor ‘The Departed 2’
Als je het nog niet hebt gehoord, een niet-zo-kleine actiefilm …

Mark Wahlberg wilde Robert De Niro en Brad Pitt voor ‘The Departed 2’

About The Author

HowToLoseBellyFat

Recent Posts

  • 5 gezonde gewoonten waar Sophia Bush bij zweert – eet dit niet dat
  • Walmart-winkels in 18 staten hebben deze mogelijk besmette groente verkocht – eet dit niet dat
  • De # 1 beste groente om buikvet te verkleinen, zegt diëtist – eet dit niet dat
  • Hoe je je leven kunt verlengen als ‘s werelds langstlevende stel – eet dit niet dat
  • Ik ben een virusexpert en de meeste mensen krijgen het virus nu op deze manier – eet dit niet dat

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • January 1970

Categories

  • Keto-Diät
  • wie man bauchfett loswird

Bauchfett verlieren

Copyright © 2022 Bauchfett verlieren