Als, zoals sommige virusexperts hebben beweerd, we zullen moeten “leren leven” met… COVID, wat is de beste manier om dat te doen zonder dood te gaan? Om uit te leggen wat het beste masker is, en andere essentiële factoren, hebben de virusexperts achter een recente JAMA-gezichtspunten artikel verscheen om precies dat te bespreken, met: JAMA Associate Editor Preeti Malani, MD. Lees verder voor 6 levensreddende adviezen – en om uw gezondheid en die van anderen te garanderen, mag u deze niet missen Zekere tekenen dat je al COVID hebt gehad.
De regering zal beginnen met het aanbieden van gratis N95-maskers. “Ik denk dat dit een geval van sociale normering is. Wat wordt er verwacht in de samenleving en wat doe je als verantwoordelijke burger?” zei Dr. Zeke Emanuel, vice-provoost voor Global Initiatives aan de Universiteit van Pennsylvania. “Helaas is dit … gepolitiseerd geworden en een kwestie van cultuur geworden; en dat is de verkeerde manier om het te bekijken. Het is echt, zoals u aangeeft, beschermend. Het vermindert de overdracht aanzienlijk. Maar in 2022, we moeten duidelijk zijn: het dragen van een N-95, KN-95, KF-94, dat zijn de beste maskers, en ze zouden alle andere moeten vervangen.Hij hoopt dat het verstrekken ervan ze ‘gemakkelijk toegankelijk, gratis en volgens mij veel meer gebruikt’ zal maken.
VERWANT: Genetische risicofactor gevonden voor geur- en smaakverlies van COVID, zegt nieuwe studie
“Ik zou zeggen dat het andere ding dat erg goed is, een beperkende maatregel is waar we niet veel over hebben besproken, de luchtkwaliteit binnenshuis is. We hebben geen garantie dat wanneer we een gebouw binnengaan, de luchtkwaliteit van een zeer hoge standaard is En als we op de lange termijn echt gaan verbeteren, zoals Mike aangeeft, zal de volksgezondheid rond een respiratoire virale ziekte, de luchtkwaliteit binnenshuis verhogen tot MERV 13 of beter, echt belangrijk zijn. tussentijds kunnen mensen HEPA-filters gebruiken in klaslokalen, op andere openbare plaatsen, terwijl we bezig zijn met het verkrijgen van deze betere luchtfiltratiesystemen,” zei Dr. Emanuel.
VERWANT: Virusexpert heeft zojuist deze wereldwijde waarschuwing afgegeven
“Nou, ik denk dat de ‘nieuwe’ die er is bedoeld om te benadrukken dat we niet teruggaan naar 2019, waar er geen COVID was, we zullen in een situatie zijn waarin COVID om ons heen zal zijn, het gaat een van de vele respiratoire virale ziekten zijn waarmee we worden geconfronteerd en het zal toenemen en afnemen, net als griep, net als RSV, net als rhinovirus, “zei Dr. Emanuel. “En dus moeten we daar rekening mee houden. Om daar te komen, bevinden we ons op dit moment verre van die situatie met ongeveer 1.600 doden per dag, maar om daar te komen, moet de overdracht worden verminderd. En dat zal voornamelijk worden gedaan door dingen zoals verbetering van de luchtkwaliteit binnenshuis, het dragen van maskers en wat vaccinatie om het aantal incidenten laag te houden. Dan ervoor zorgen dat mensen minder complicaties hebben. Dat zijn gedeeltelijk de vaccins, die echt heel erg goed zijn in het verminderen van ziekenhuisopname en sterfte, evenals de nieuwe therapieën die we hebben.”
VERWANT: 8 manieren om een langer leven te leiden
Als we doen wat Dr. Emanuel aanbeveelt – en ook booster-shots krijgen en goed toezicht en testen doen – “COVID zou op een griep moeten beginnen te lijken, je snapt het, je blijft thuis zodat je andere mensen en je familie niet besmet. Als je je beter voelt, kun je aan het werk gaan, waarschijnlijk een paar dagen met een masker om de kans op infectie weer te verkleinen. En dat gaat vaker voorkomen. We gaan gewoon terug naar het leven dat we hebben grotendeels geweten met enkele aanpassingen.”
VERWANT: Tekenen dat u nu uw buikvet moet verliezen
“Ik denk dat wat hier echt de uitdaging is, is dat we geen creatieve verbeeldingskracht hebben om te begrijpen wat een pandemie zou kunnen doen”, zei Dr. Michael Osterholm, directeur van het Center of Infectious Disease Research and Policy aan de Universiteit van Minnesota. “Een jaar geleden… dachten de meeste mensen dat we uit het bos waren. Sommigen van ons zeiden: ‘Nou, met de varianten, misschien zijn we dat niet, misschien zullen de varianten ons een aantal nieuwe uitdagingen geven die we niet hadden verwacht .’ Ik ben er niet zo zeker van dat dat in de toekomst niet het geval zal zijn. Ik hoop van niet, maar hopen is geen strategie.”
Hij vervolgde: “En dus denk ik dat we het medische zorgsysteem er nog steeds aan moeten herinneren dat je het dagelijks zou bieden en dat je tijdens de crisis van dag tot dag voorziet. En dat omvat volksgezondheid. En dus denk ik dat als er niets anders is, de zilveren rand, als er een aan deze pandemie is, het ons alle reden geeft om terug te gaan en opnieuw te evalueren wat we doen met gezondheidszorg of ziektezorg? Wat zijn we Waar betalen we niet voor dat een verschil kan maken vanuit het oogpunt van de volksgezondheid?”
VERWANT: Ik ben een ER-dokter en wens dat iedereen dit ene ding wist
Volg de basisprincipes van de volksgezondheid en help deze pandemie te beëindigen, waar je ook woont – laat je zo snel mogelijk vaccineren of versterken; als u in een gebied woont met een lage vaccinatiegraad, draag dan een N95 gezichtsmasker, niet reizen, sociale afstand, grote drukte vermijden, niet naar binnen gaan met mensen met wie je niet schuilt (vooral in bars), goede handhygiëne toepassen, en om je leven en dat van anderen te beschermen, don’ t bezoek een van deze 35 plaatsen waar je de meeste kans hebt om COVID te krijgen.
