Net als goede wijnen hebben mannen een zeker voordeel als het gaat om veroudering. Mensen zeggen vaak dat een gekreukt kraaienpootje of een paar lijnen ervoor zorgen dat mannen er ‘onderscheiden’ of ‘robuust’ uitzien. Het algemene idee is dat mannen beter worden naarmate ze ouder worden (dubbele standaard? misschien), maar dat betekent niet dat je het gewoon moet accepteren als je tekenen van veroudering begint op te merken. Er zijn dingen die u kunt doen om hun progressie te vertragen, zoals het gebruik van de beste anti-verouderingsproducten, van crèmes tot serums.
De reden waarom mannen anders en langzamer lijken te verouderen dan vrouwen is de dikkere en vettere huid van mannen, zegt dermatoloog en De gezondheid van mannen raadslid Corey Hartman, MD, maar “mannen zijn nog steeds onderhevig aan dezelfde intrinsieke en extrinsieke factoren die volumeverlies, fijne lijntjes, verkleuring en slappe huid veroorzaken.” In dat geval is een huidverzorgingsregime tegen veroudering de beste keuze om tekenen van veroudering te vertragen en te voorkomen.
“Het goede nieuws is dat een effectief huidverzorgingsregime niet arbeidsintensief hoeft te zijn om resultaten op te leveren”, zegt Dr. Hartman en het komt allemaal neer op drie ingrediënten die hij de “Holy Trinity of Skin” noemt. Het eerste en belangrijkste anti-verouderingsproduct is zonnebrandcrème. “Naast genetica is blootstelling aan de zon de belangrijkste bepalende factor voor hoe onze huid ouder wordt”, zegt hij. “Dagelijkse zonnebrandcrème beschermt tegen ultraviolet, zichtbaar, infrarood en zelfs blauw licht dat wordt uitgestraald door ons constante gebruik van apparaten. Als je de schade in de eerste plaats kunt voorkomen, valt er later minder te corrigeren.” Na zonnebrandcrème beveelt hij antioxidanten aan zoals vitamine C, vitamine E en ferulazuur, die collageenbeschadigende vrije radicalen helpen neutraliseren die worden veroorzaakt door blootstelling aan de zon en andere omgevingsfactoren. Ten derde is retinol, een derivaat van vitamine A, dat helpt bij celvernieuwing en exfoliatie. “Regelmatige exfoliatie zorgt ervoor dat de poriën niet verstopt raken, stimuleert de productie van collageen en elastine en helpt de hydratatieniveaus in evenwicht te brengen.” Over die hydratatieniveaus gesproken, hydratatie kan ook helpen, omdat “droogte en uitdroging de ontwikkeling van fijne lijntjes, rimpels en vouwen versnellen”, adviseert hij.
“Hoewel het waar is dat hoe eerder je begint, hoe beter het resultaat, het is nooit te laat om voor je huid te gaan zorgen”, zegt Dr. Hartman. De beste manier om dit te doen, is door eenvoudig te beginnen met uw anti-aging huidverzorgingsroutine. Breng na het reinigen ‘s ochtends een antioxidant-serum, een vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème aan (of een combinatie zoals een vochtinbrengende crème met SPF) en’ s avonds een retinol-serum. Andere anti-verouderingsproducten, zoals oogcrèmes, zijn gewoon de kers op de taart. Het kan wat vallen en opstaan kosten om de beste anti-verouderingsproducten voor u te vinden, maar de beste plaats om te beginnen is deze lijst.
Isdin Eryfotona Actinica Minerale Zonnebrandcrème SPF 50
Dr. Hartman beveelt deze zonnebrandcrème aan omdat “het niet alleen een puur fysiek zinkoxide-zonnescherm bevat in een lichtgewicht emulsieformule waar jongens dol op zijn, maar het bevat ook DNA-reparatie-enzymen om schade te corrigeren.”
Cetaphil dagelijkse gezichtsreiniger
Voordat je anti-aging serums of moisturizers aanbrengt, moet je eerst een face wash gebruiken om de actieve (goede) ingrediënten beter te laten doordringen. Door deze zachte reiniger ‘s ochtends en ‘s avonds te gebruiken, reinigt u effectief, zonder uw huid uit te drogen of uw huid trekkerig en oncomfortabel te maken.
Kiehl’s Age Defender Gel Moisturizer
Als je geen fan bent van zware of dikke anti-aging crèmes, dan is deze lichtgewicht gel een perfect alternatief. De gelformule is helder en droogt snel, zonder een film achter te laten, en geeft je huid toch de hydratatie die het nodig heeft om fijne lijntjes glad te strijken.
BeautyStat Universal C Eye Perfector Cream
De eerste plaats waar veel mannen tekenen van veroudering opmerken, is rond hun ogen. Een oogcrème boordevol antioxidanten is speciaal ontworpen voor de tere huid rond de ogen en kan niet alleen het uiterlijk van bestaande lijntjes verzachten, maar ook helpen voorkomen dat nieuwe lijntjes ontstaan.
Vichy LiftActiv Peptide-C Ampullen
Dr. Hartman beveelt dit vitamine C-serum aan omdat het in enkele doses wordt verpakt, waardoor het “gemakkelijk toegankelijk is en de stabiliteit van de vitamine C garandeert”, die na verloop van tijd kan afbreken en minder effectief wordt. Deze kleine flacons zorgen ervoor dat elke keer dat je het aanbrengt net zo krachtig is als de eerste.
Lees meer: Beste verzorgingsproducten voor mannen
Neutrogena Rapid Rimpel Herstellende Oogcrème
Net zoals je misschien gerichte antioxidanten rond je ogen wilt als je lijntjes en rimpels hebt opgemerkt, levert deze oogcrème een dosis retinol op hetzelfde gebied in een zachte formule die geen irritatie veroorzaakt.
Hyper Skin Brightening Dark Spot Vitamine C Serum
De krachtige dosis vitamine C en vitamine E in dit anti-aging serum wordt gecombineerd met fruitenzymen en andere botanische ingrediënten. Het is niet alleen gericht op tekenen van veroudering, maar het is ook speciaal ontwikkeld om donkere vlekken te verlichten.
Invisible Shield Full Physical SPF 52 Getint (1,8 oz.)
“Deze zonnebrandcrème bevat zowel zinkoxide als titaniumdioxide in een elegante, vochtinbrengende crème die de poriën niet verstopt, zwaar aanvoelt of een witte waas veroorzaakt, zelfs niet op donkere huidtinten”, zegt Dr. Hartman.
Brickell Revitaliserende anti-verouderingscrème voor heren
Een goede vochtinbrengende crème is essentieel voor elke effectieve anti-aging huidverzorgingsroutine, of je nu gefocust bent op anti-aging of niet. Deze crème zit boordevol huidhydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur en kalmerende aloë voor de hele dag (en nacht) hydratatie.
La Roche Posay Effaclar Adapaleen 0,1% Gel
Veel retinolproducten kunnen irritatie veroorzaken, vooral wanneer u ze voor het eerst gaat gebruiken. Dr. Hartman raadt deze aan omdat het een “retinoïde op recept is dat zonder recept verkrijgbaar is en mild genoeg is om geen irritatie te veroorzaken, maar sterk genoeg om resultaten te leveren die sterk genoeg zijn voor een man.”
Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 Zonnebrandcrème
Op de een of andere manier is deze minerale zonnebrandcrème met zinkoxide en titaniumdioxide om UV-stralen te blokkeren nog steeds licht en hydraterend genoeg om op zichzelf te dragen, hoewel het nog beter is in combinatie met een vochtinbrengende crème.
Renee Rouleau Mint Renewal Cleanser
De pepermuntolie in deze reiniger helpt de doffe, vermoeide huid wakker te maken, maar de echte stralende sterren zijn de kleine jojoba-kralen die een zachte fysieke exfoliatie bieden zonder irritatie of overstrippen.
Skinceuticals Retinol 0.3 Crème
Skinceuticals
Skinceuticals
$67,00
Het beste aan de retinolcrèmes van Skinceuticals is dat ze in verschillende sterktes verkrijgbaar zijn “voor verschillende huidtypes”, zegt Dr. Hartman. Als je nog nooit een retinol hebt gebruikt, begin dan met de laagste sterkte om te zien hoe je huid reageert en werk zo nodig omhoog.
Bulldog Age Defense Moisturizer
Deze dagelijkse vochtinbrengende crème bevat een krachtige antioxidant vitamine E en huidvriendelijke botanische ingrediënten, zoals rozemarijn en echinacea. Het is een geweldig product met dubbele werking dat zowel beschermt als hydrateert.
Differin Adapaleen Gel 0,1%
Retinolproducten op recept waren niet altijd zonder recept verkrijgbaar, maar worden al tientallen jaren aanbevolen door dermatologen. Retinol helpt niet alleen bij het tegengaan van veroudering, maar bestrijdt ook puistjes, twee huidproblemen die elkaar niet uitsluiten.
Jack Henry Nightly Detox
Ga je liever au naturel met je verzorgingsregime? Voeg deze gezichtsolie van Jack Henry toe, die gemakkelijk uit te spreken ingrediënten bevat zoals tea tree olie, avocado-olie en kokosolie. Samen helpen ze de teint egaler te maken en de collageenproductie te stimuleren.
Kate Somerville +Retinol Vitamine C Moisturizer Crème
Voor de eenvoud bevat deze nachtcrème zowel retinol als krachtige antioxidant vitamine C. Zorg ervoor dat je het alleen ‘s nachts gebruikt, aangezien retinol je huid gevoeliger kan maken voor zonlicht (en draag overdag altijd zonnebrandcrème).
Olay Regenerist Retinol 24 MAX Moisturizer
Deze nieuwe retinol anti-aging nachtcrème bevat meer retinol dan de originele versie (wat een van onze favorieten is), maar heeft nog steeds een rijke, romige, geurvrije formule die de huid hydrateert en mogelijke irritatie kan helpen verminderen.
Dronken Olifant A-Passioni Retinol Crème
Deze De gezondheid van mannen Grooming Bekroonde anti-verouderingscrème heeft niet alleen een hoge dosis retinol (1%), maar de crèmeformule bevat peptiden en vetzuren om tegelijkertijd de huid te versterken. Het is een goede optie als je meer ervaring hebt met retinol of een droge huid hebt.
Unsun mineraal getint zonnescherm
Een van de problemen met minerale zonnefilters is dat ze een witte krijtachtige uitstraling op onze huid kunnen achterlaten, vooral als je een donkere huidskleur hebt. Dit zonnescherm is verkrijgbaar in twee verschillende tinten om dat probleem op te lossen, en het past naadloos in de huid zonder vervelende film.
Garrett Munce
Garrett Munce schrijft over de stijl en verzorging van mannen.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
