Als je goed traint, zul je ongetwijfeld gaan zweten. En dat is maar goed ook: als je zweet, werkt je lichaam. Dus of je nu cardio doet met een lange duurloop of sprints op de loopband, of een nieuw krachttrainingsplan uitprobeert, er is echt niets erger dan trainen in een kletsnat T-shirt. Het kan je niet alleen verzwaren, maar het kan ook plakkerig worden en schuren veroorzaken, waardoor je training ellendig wordt. Daarom is het van cruciaal belang dat je een vochtafvoerende stof kiest voor je workout-tops die vocht van je huid afvoert, zweet snel opdroogt en je koel houdt naarmate je zweet.
Vochtafvoerende stoffen zijn synthetisch, ontworpen om vocht beter aan te kunnen dan traditionele materialen. Volgens REI Co-Op Journal zijn er kleine ruimtes waar vloeistof door het materiaal kan bewegen door middel van “capillaire werking”. Wanneer je zweet in een vochtafvoerend shirt, verplaatst de vloeistof zich snel naar de buitenste laag van het kledingstuk, waar het snel zal drogen in plaats van de stof te verzadigen. Omdat deze synthetische stoffen zo goed met vocht omgaan, zijn ze perfect voor sportkleding.
Deze stoffen zijn onder andere: polyester, Gore-Tex, nylon en spandex. Dubbelcheck de tags op je tops, of lees over de materialen waarvan het is gemaakt, zodat je de juiste shirts voor je trainingen kunt kiezen. En gelukkig kun je vochtafvoerende materialen vinden in tanks, T-shirts met korte mouwen, T-shirts met lange mouwen en hoodies.
Om je te helpen, hebben we 15 vochtafvoerende shirts verzameld die je droog en koel houden, hoeveel je ook zweet.
adidas Freelift-tanktop
Laat je mouwen zakken en train in deze tanktop gemaakt van adidas’ single jersey-stof die vocht afvoert om je droog te houden.
Nike Dry Training voor heren
Alleen omdat je lange mouwen nodig hebt, wil nog niet zeggen dat je niet gaat zweten. Voeg een extra laag toe met dit aansluitende (maar geen strakke compressie) shirt gemaakt van Nike’s Dri-Fit zweetafvoerend materiaal.
Under Armour Tech 2.0 V-hals voor heren
Dit T-shirt met V-hals van Under Armour geeft je zweetsessie een subtiele stijlpop terwijl je zweet onder controle blijft. Kies uit een enorm assortiment kleuren en maak dit je favoriete basic top.
Babioboa trainingstanktops van 2 stuks
Als je op zoek bent naar een goede deal, deze Babioboa vochtafvoerende tanks worden geleverd in een 2-pack. Ze zijn gemaakt van sneldrogend polyester en spandex voor een lichtgewicht en ademend gevoel.
T-shirt van merinowol met ronde hals
Ongebonden Merino
unboundmerino.com
$ 75,00
Voeg wat wol toe aan je trainingsgarderobe met dit eenvoudige vochtafvoerende T-shirt met ronde hals van Unbound Merino. Het hoogwaardige materiaal is ook antibacterieel en geurbestendig, zodat je de rest van de sportschool niet vies maakt na meerdere keren dragen.
Dash 1/2 Zip
Brooks
brooksrunning.com
$ 70,00
Ga hardlopen zonder al te veel op de top met deze laag met halve rits, gemaakt van Brooks’ vochtafvoerende DriLayer-materiaal. Het getailleerde overhemd heeft een zak voor spullen en een opstaande kraag voor extra comfort.
MIER Athletic mouwloze hoodie voor heren
MIER’s mouwloze hoodie is gemaakt van 100 procent polyester dat zweet absorbeert om je lichaam koel te houden. Het biedt ook UPF 50+ bescherming tegen de zon.
Rhone Reign trainingsshirt met korte mouwen
Het trainings-T-shirt met korte mouwen van Rhone is gemaakt om elke training aan te kunnen, met raglanmouwen en speciale stiksels zodat je je kunt bewegen zonder te schuren. Vochtafvoerend materiaal en GoldFusion-technologie om stank te voorkomen, helpen als je zweterig wordt.
Three Sixty Six hoodie met rits
Drie Zesenzestig
amazon.com
$ 33,95
Ga buiten sporten in deze gestroomlijnde hoodie met rits. Als je eenmaal in beweging bent en die kerntemperatuur opvoert, houdt de Franse badstof je comfortabel als je zweterig wordt.
Helly-Hansen HH Moisture Wicking Tech T-shirt voor heren
Helly-Hansen
amazon.com
$ 25,00
Dit Helly-Hansen T-shirt met korte mouwen is gemaakt van de technische polyesterstof van het merk die sneldrogend en vochtafvoerend is. Het heeft ook flatlock-naden om jeuk te minimaliseren.
The North Face Wander-hoodie voor heren
De noordkant
amazon.com
$ 49,95
Deze activewear-hoodie van The North Face heeft FlashDry-technologie voor zweetafvoer, plus duimgaten in de manchetten voor volledige bedekking van de hand.
Marmot Windridge T-shirt met korte mouwen voor heren
Dit Marmot-T-shirt is speciaal ontworpen voor winderige omstandigheden en helpt je droog te blijven dankzij de make-up van 93 procent polyester en 7 procent elastaan.
Smartwool Intraknit Merino 200 Colorblock-overhemd met lange mouwen voor heren
Smartwool
amazon.com
$ 120,00
Deze getailleerde Smartwool-top met lange mouwen is gemaakt met 3D-breiwerk voor een bijna op maat gemaakte pasvorm, plus de Intraknit Merino 200-stof van het merk die ventilatie en vochtafvoerende eigenschappen biedt, evenals regulering van de lichaamstemperatuur.
Ease Performance Half Zip
Vuori
vuoriclothing.com
$ 76,00
De halve ritssluiting van Vuori is gemaakt van polyester en elastaan voor sneldrogende en vochtafvoerende eigenschappen. Bovendien heeft het UPF 30+ voor extra bescherming tegen de zon.
Snel en gratis shirt met korte mouwen *Gerecycled
Lululemon
lululemon.com
$ 68,00
Deze nauwsluitende top van Lululemon is gemaakt van het zweetafvoerende merk Breathe Light Mesh Fabric dat lichtgewicht is en gemaakt is van gerecycled polyester.
Brett Williams, NASM
Brett Williams, fitnessredacteur bij Men’s Health, is een NASM-CPT-gecertificeerde trainer en voormalig profvoetballer en techreporter die zijn trainingstijd verdeelt tussen kracht- en conditietraining, vechtsporten en hardlopen.
Emily Shiffer
Emily Shiffer is een freelance schrijver over gezondheid en welzijn die in Pennsylvania woont.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io
