COVID gevallen exploderen, juist nu we allemaal proberen te ontspannen voor de vakantie, wat bewijst dat hoewel we misschien klaar zijn met het virus, het virus nog niet klaar is met ons. Hoe kun je daar veilig blijven, van Delta en de “meer overdraagbare” variant Omicron? Dr. Ashish Jha, decaan van de Brown University School of Public Health, verscheen op ABC’s Deze week tegenover gastheer Jonathan Karl vanmorgen om je wat perspectief te geven – en wat levensreddend advies. Lees verder voor alle zes essentiële tips – en om uw gezondheid en die van anderen te garanderen, mag u deze niet missen Zekere tekenen dat je al COVID hebt gehad.
Karl zei dat het leek alsof iedereen die hij kende Omicron kreeg. ‘Waarom maakt u zich hier niet meer zorgen over?’ vroeg hij aan Jha, die deze laatste golf met gelijkmoedigheid heeft benaderd. “Allereerst is het zorgwekkend,” antwoordde Jha. “Ik bedoel, het is duidelijk dat infecties zich snel verspreiden. Ze stijgen heel, heel snel. En als dit maart 2020 was, zou ik in paniek raken. Het zou een zeer slechte situatie zijn. Het is geen maart 2020. We zien het veel infecties bij gevaccineerde mensen, maar omdat ze zijn ingeënt en veel van hen versterkt, zijn deze infecties heel, heel mild en dat is de grote goedmaker. En het tweede – en het deel dat me meer zorgen baart – is dat we zien nog steeds duidelijk niet-gevaccineerde Amerikanen met zeer hoge percentages besmet raken. En dat is de groep waar ik me zorgen over maak want dat is de groep die in het ziekenhuis belandt. Dat is de eindgroep die op een IC zal eindigen. We moeten dit dus echt in een heel ander licht bekijken voor gevaccineerde mensen. Dit is een heel andere besmetting dan voor niet-gevaccineerden.”
“Omicron is een variant die veel immuunontsnapping heeft”, zei Jha. “Al die mutaties waar je over hebt gehoord, betekenen dat onze antilichamen gewoon een beetje minder efficiënt werken. En dus als je een voldoende hoge dosis van dit virus krijgt, zal het door die eerste muur van je immuunsysteem breken, maar je immuunsysteem heeft een tweede muur, die ernstige ziekte echt voorkomt.Dus als we aan al deze gevallen denken, horen we dat de meeste mensen een soort milde verkoudheidssymptomen melden, een paar dagen dat ze zich beroerd voelen, en dan worden ze beter – dat is het vaccin dat tegen Omicron werkt. Het grootste deel daarvan is dat immuunontsnapping leidt tot veel doorbraakinfecties, minder bij mensen die een boost krijgen, maar nog steeds een probleem. Maar het leidt niet tot significante gevolgen voor degenen die zijn ingeënt.”
VERWANT: 13 manieren waarop je je lichaam verpest na 60, zeggen experts
“Ik denk dat dit het belangrijkste onderdeel is van dit moment in deze pandemie”, zei Jha over de vraag of ziekenhuisopnames een beetje belangrijker zijn dan het tellen van gevallen. “We moeten een shift maken. Kijk, twee jaar lang gingen infecties altijd vooraf aan ziekenhuisopnames, die voorafgingen aan de dood. Dus je kon naar infecties kijken en weten wat er zou komen, zelfs door de Delta-golf. Dat klopte omdat het grotendeels niet-gevaccineerde mensen waren die besmet raakten.” Nu, “we gaan naar een fase waarin een paar die je hebt gevaccineerd, en vooral als je een boost krijgt, je een infectie kunt krijgen. Het kan een paar dagen duren voordat je je niet zo goed voelt, maar je gaat terugveren. Dat is heel anders dan wat we in het verleden hebben gezien. Dus ik denk niet langer dat infecties in het algemeen de belangrijkste maatstaf zouden moeten zijn. Het is duidelijk dat we infecties kunnen blijven volgen onder ondergevaccineerde mensen, want die mensen zullen in het ziekenhuis belanden bij hetzelfde percentage, maar we moeten ons nu echt richten op ziekenhuisopnames en sterfgevallen.”
VERWANT: 5 beste manieren om visceraal vet te verminderen
Is Omicron minder ernstig dan Delta? “Dit is de grote vraag,” zei Jha. “En het is natuurlijk van cruciaal belang. Wat we weten over Zuid-Afrika is dat ze van de zomer tot de herfst een enorme Delta-golf hebben gehad. Dus veel van die niet-gevaccineerde mensen zijn net hersteld van een infectie. Dus de vraag is, hoe zit het met mensen die geen recente infectie hebben gehad en niet zijn ingeënt? Hoe zullen ze het doen? We hebben niet erg goede gegevens. Het is mogelijk dat het een beetje milder is. Uiteraard. Ik hoop dat het een stuk milder zal zijn, maar ik weet niet of we daar gegevens over hebben. En op dit moment is het redelijk om aan te nemen dat zelfs als het milder is, het niet milder genoeg is, we nog steeds zullen zien, denk ik, dat veel niet-gevaccineerde mensen in de ziekenhuis.”
VERWANT: Ik ben een dokter en waarschuw je dat je hier niet heen gaat, ook al is het open
“Hoe ziet 2022 eruit? Is dit het jaar waarin we dit ding eindelijk onder controle krijgen? Of zitten we hier voor de lange termijn in?” vroeg Karel. “Ik denk dat dit zeker het jaar is waarin we dit onder controle krijgen,” zei Jha, “en laat me uitleggen waarom. Deze vakantieperiode denkt niemand dat dit de vakantieperiode is waar we op hoopten, maar in tegenstelling tot vorig jaar is het zoveel beter. Nou, volgend vakantieseizoen, ik betwijfel of COVID helemaal verdwenen zal zijn. Het zal endemisch zijn. Het zal er zijn, maar het zal veel, veel beter zijn dan dit jaar, want terwijl het virus blijft veranderen, wij ook – we bouwen betere hulpmiddelen. We hebben nu een nieuwe Pfizer-pil. Die zal op grote schaal beschikbaar zijn, hopelijk begin dit nieuwe jaar, dat zal een heel belangrijk hulpmiddel zijn. Meer mensen zullen worden gevaccineerd. Helaas “Veel mensen zullen besmet raken, maar dat zal de immuniteit van de bevolking vergroten. We zullen meer varianten hebben. Ik ben er eigenlijk van overtuigd dat we meer varianten zullen hebben, maar elk van hen zal ons steeds minder beïnvloeden. En we zullen tot een punt komen, zeker tegen het einde van dit nieuwe jaar dat eraan komt, zullen we een punt bereiken waarop we nieuwe infectiegolven zullen zien, het zal n hebben geen groot effect op ziekenhuizen. Mensen zullen doorgaan, mensen zullen niet echt ziek worden en sterven en we zullen leren leven met dit virus en het zal niet langer zo storend zijn voor ons leven.”
VERWANT: Tekenen dat u leverschade heeft, zeggen experts
Volg de basisprincipes van de volksgezondheid en help deze pandemie te beëindigen, waar je ook woont – laat je zo snel mogelijk vaccineren of versterken; als u in een gebied woont met een lage vaccinatiegraad, draag dan een N95 gezichtsmasker, niet reizen, sociale afstand, grote drukte vermijden, niet naar binnen gaan met mensen met wie je niet schuilt (vooral in bars), goede handhygiëne toepassen, en om je leven en dat van anderen te beschermen, don’ t bezoek een van deze 35 plaatsen waar je de meeste kans hebt om COVID te krijgen.
